Профессиональный копирайтер с филологическим образованием. Имею широкий кругозор.
Эксперт — Маргарита Лопухова
Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.
- 1536
- 0
- 6 мин.
Люди сходятся и расходятся. Так заведено. В поисках идеальных отношений человек сходится, пробует, смакует. При возникновении непреодолимых препятствий человек уходит или его оставляют. И вот он, свободный, ищет новые романтические приключения. И все начинается сначала. А так ли легко начать новые отношения? Принять другого человека и всецело ему довериться? Нет, это трудно. Но трудности для того и даны, чтобы с ними справляться. И так, готовимся к новым отношениям.
Содержание статьи
- 1 Вынести старый сор из избы
- 2 Вынести урок
- 3 Время
- 4 Спокойствие
- 5 Быть собой
Вынести старый сор из избы
Перед тем, как впускать в свою жизнь нового человека, необходимо отпустить старое. Изжившие себя и давно прекратившееся отношения не стоят внимания и постоянных мыслей. Подарки, подаренные когда-то близким человеком, даже они не стоят того, чтобы собирать пыль в доме. Женщины скажут – память. Нет, не память, а напоминание. Ненужным балластом хранящиеся вещи, которые лишний раз напоминают о другом, прошлом, человеке.
О том как победить созависимость в отношениях и что делать дальше читайте по ссылке.
Напоминают о теплых и интимных моментах (возможно для этого и хранятся). Напоминают и о боли, связанной с разрывом, обидах и ошибках. Это совершенно не то, что нужно нести в новые отношения. Новая связь требует создания новых воспоминаний, новых символов любви. Если старой любви уже нет, к чему старые символы? Это касается не только игрушек, кулонов и других безделушек. Выносу подлежит все – болезненные воспоминания, постоянный анализ и поиск причин расставания. Оно уже состоялось. Нужно отпустить. Иначе новое не найдет достойного места ни в мыслях, ни в сердце.
Вынести урок
Единственное, что стоит сохранить из прошлых отношений, — это урок. На анализ бывшей связи ушло и так много времени. Эти размышления имеют место в первые несколько дней, а может недель. И все. Результат напряженных дум – вывод. С человеком в дальнейшем должен остаться лишь вывод. Список тех ошибок, что совершали партнеры. Ситуаций, когда она дала слабину, и уверенности, что больше она такого не допустит.
Поведение, манеры, себя и бывшего парня. Все то, над чем ей нужно было поработать. Все то, что она больше не хочет видеть и терпеть в будущих отношениях. Все. Сухой список, лежащий на надежной полке в голове. Никаких эмоций, сожалений. Никаких «если бы».
Время
Чтобы выйти сухим из прошлых отношений, необходимо время. Чтобы все те разъедающие душу переживания канули в лету, нужно, чтобы прошло достаточное количество времени. Не стоит начинать отношения сразу после разрыва старых или очень скоро. Все те болезненные воспоминания и переживания не успеют выветриться. Они не успеют сложиться в один сухой список.
Человеку необходимо «проветриваться». Да, проветрить свой организм и мысли от осадка былых отношений. Скорое вступление в новые права и обязанности еще больше пошатнут и без того уязвимое состояние. Человек невольно начнет сравнивать и анализировать уже двух людей и две разные ситуации. А значит, не сможет полностью принять и с удовольствием окунуться в новые ощущения. Отношения не должны начинаться с реабилитации.
Реабилитация должна быть задолго до них. Как реабилитироваться? Отвлечься. Путешествовать, заняться творчеством, воплотить давно задуманные планы и мечты. Заняться собой – учиться, развиваться, заниматься активными видами спорта, разгребать застоявшийся рабочий хлам. Следит за собой – не скупиться на хорошие крема и декоративную косметику, пользоваться услугами косметологов и массажистов. Как реабилитироваться? Жить. Без страха остаться одной. С четкими намерениями самосовершенствования и любви к самой себе.
Время нужно дать себе и для того, чтобы понять пару простых истин. Кем она себя видит в будущем? С кем она себя видит в будущем? Четко и подробно, с пунктами и подпунктами, ответив хотя бы на два эти вопроса, перед человеком встанет четкое осознание желаемого будущего. Значит, он уже знает, кого хочет видеть рядом с собой, какими качествами человек должен обладать, а какими нет. Значит, готовность к новым отношениям и завоеваниям стремительно зреет.
Спокойствие
Не нужно бояться новых отношений. Многие люди, находясь в поиске своей половинки, считают, что они готовы вступить в новую связь. Когда дело принимает серьезные обороты, наступает страх и паника. А вдруг будет также? Или хуже? Может, я уже не тот? Если не получится, будет также больно – так думает паникер. Что же, уважаемый, стоит обратиться к вышеописанным пунктам, чтобы не бояться и быть уверенным в своих желаниях.
Быть собой
Когда на горизонте маячат возможные отношения, не нужно бояться. Без страха кидайтесь в пучину новых чувств! Необходимые условия: открытость, честность, искренность. Не нужно бросаться в отношения назло, в качестве мести или отвлечения.
Будьте открыты и искренни. Это намного повышает шансы для возникновения симпатии и привязанности. Конечно, новые отношения должны начинаться тепло и открыто. Недомолвки и тайны, имитация чувств и заинтересованности никогда не приводили к «долго и счастливо».
А вот как начать отношения заново, стоит узнать в нашей статье дальше по ссылке.
Как начать отношения с мужчиной? Узнай, с чего начать новые отношения с мужчиной!
Источник: